こんにちは🌿.∘船橋駅徒歩6分、女性専用、完全個室、アロマドライヘッドスパサロンRomiereロミエル船橋店の高橋です🌙
いつもブログをご覧いただきありがとうございます✨️✨️
わたしは元々体を動かすことが好きなのですが、最近は決まった運動という運動をしておらず💦
わがままボディになりつつあります😅
そこで、わたしでも簡単に出来そうな、呼吸法と一緒におこなう太極拳をやってみたくて！笑
見よう見まねですが、動画を探してきてやり始めました✨️
身体の伸ばし方も気持ちよさそうで、合気道をしてたこともあり、負担がかからないところも気に入って、オリジナルの動きと呼吸でやっております😅
シンメトリーの動きが好きで、合気道も丹田と正道、呼吸がメインの動きですので、捌きや所作が美しく型も大好きです！！
実は、まだ息子が小学生の頃2人で合気道やってたんですꉂ🤭
ただ護身術で、試合はないので息子には物足りなかったようですが😅
座技呼吸法、という技があります。
本当にただ佇まったまま、丹田だけを使い、正座の姿勢のまま相手の呼吸に入り込み首を手刀で制す技です✨️
1番奥が深く難しいです😅💦
話し始めたら止まらなくなりそうなので、今回はこの辺で👋🏻笑
船橋駅徒歩6分、女性専用、完全個室、アロマドライヘッドスパサロンRomiereロミエル船橋店にてお待ちしております🌿
コメント