こんにちは🌿.∘船橋駅徒歩6分、女性専用、完全個室、アロマドライヘッドスパサロンRomiereロミエル船橋店の高橋です🌙
いつもブログをご覧いただきありがとうございます✨️✨️
わたし達は日々の睡眠の中で毎日夢を見ているといわれています。
どんな時見ているのでしょうか??
睡眠学の先生によると、ちょうどうつらうつら、うとうと、起きてる時と寝てる時の狭間にいる浅い眠り、レム睡眠の時に夢をみているそうです。
夢は必ずみているそうですよ✨️✨️✨️
記憶にないのは、そこから深い眠りに入っていったりその後の睡眠によって記憶の書き換えがされてるからだそうです。
なので、起きる直前に見る夢は、覚えてたりしますよね🤔💡
面白いのはここからで、心理学の観点からの検証ですと、どうやら悪い夢や起こって欲しくない夢を見るのはストレス耐性をつけているらしいんです!!
いやいや、出来るならば夢でも見たくないし起きて欲しくないんだけど😢
現実に起こりうる事には耐性が必要なんだそうです。
そうしないと心が持たないのかも知れません💦
その話を聞いてからは、起きない事を願って夢で済んで良かった、と思うようになりました✨️✨️✨️
夢ってまだまだ解明されてない事が多いらしいですね!
不思議ですもんね、現実のようで現実ではない😌💤🌙
なりたいものや憧れの事を、夢を見るとは良く言ったもんだなぁ、と思います🌙* :゚
夢の不思議はまだまだ続きそうですね✨️
船橋駅徒歩6分、女性専用、完全個室、アロマドライヘッドスパサロンRomiereロミエル船橋店にてお待ちしております🌿.∘

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