2026年3月– date –

【結論】秋こそ“睡眠の質”を立て直す絶好のタイミング 夏の暑さや冷房による冷え、強い紫外線のダメージは、知らないうちに体と自律神経に負担をかけています。秋の夜長は、その乱れを整え直すチャンス。質の高い睡眠を取り戻すことで、夏の疲労を一気にリ...

こんにちは、アロマヘッドスパサロン『ロミエル船橋店』の土井です。 先日、以前とってもお世話になったお客さま達にお会いしました✨✨ お一人は、私がまだバザルト®ストーンのセラピストになったばかりの時。あるご縁で、フェイシャルモニターとして来て...

結論：夏のだるさや頭の重さは“冷えと巡りの低下”が原因かもしれない 「夏なのに体が冷える」 「頭が重い、むくんでいる感じがする」 「冷房の中にいると、だるさが抜けない」 そんな不調を感じていませんか？ 実は、夏の冷房による“隠れ冷え”が、頭のむく...